今日も 和み接客Ⓡ nagomi のブログにお越しくださりありがとうございます。

前のブログでも書きましたが、
毎日子どもたちとランニングをしています。
佐鳴湖、まるっと一周６キロです。

 

運動嫌いな私が、続いています笑。

 

と言っても、子どもたちはランニング。
私は小さな折りたたみ自転車でサイクリング･･･。
太ももやふくらはぎが良い感じに筋肉痛になります。

 

自粛モードですが、お日様にあたって、軽い運動をして、
心身ともに鍛えておかなきゃな･･･なんて思います。
コロナが落ち着いたときにスタートダッシュをきれるように･･･。

 

 

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