こんばんは。
和み接客でファンが自然に増える 
『魅せる接客コンシェルジュ』　大場弘枝です。

義理の妹ちゃんが「歩くのがすき」
話しを聞いてみると、スーパーに行くのも片道徒歩１０分かけて行くとのこと。私なら絶対に車で行く距離だなー（笑）

 

とか言いながら、最近義理の妹ちゃんに影響されて、密かに歩いています。
いい影響を与えてくれてありがとう♬
日ごろ全然運動しないしね、全然ストレッチもしないしね、
なのでクイッ、クイッ、っとウエストをひねりながら歩いています( *´艸｀)

 

ウォーキングも長く続けるために『嫌なときはサボる』をモットーにやります。
毎日続ける、って目標を立ててしまうと心が折れそうなので、
今日はお仕事で疲れてな～い！
今日はなんだか気分がのってる～！
今日はちょっぴりご機嫌～！
こんな日に歩こうかと♬

 

今日は疲れた～！
今日はなんだか気分がのらな～い！
今日はちょっぴりご機嫌ななめ～！
そんな日は遠慮なくサボろうかと（笑）

 

上着も、スニーカーも、蛍光色で目がチカチカしますね（笑）
みなさん、運動してますか？
無理なく続けるコツがあったらぜひ教えてくださいね(^O^)

 

 

最後まで読んでくださりありがとうございます。　　和~nagomi~

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