こんにちは。
和み接客でファンが自然に増える
『魅せる接客コンシェルジュ』　大場弘枝です。

めかじき香味野菜焼き弁当♬
（めかじき、目玉焼き、パプリカマリネ、空芯菜・ベーコン炒め、ミニトマト、みかん）

・浜松産空芯菜（くうしんさい）
・浜松産しょうが
・浜松産里芋
・浜松産ゴーヤ
・浜松産金時草（きんじそう）

 

初めて購入した、空芯菜と金時草。
空芯菜は油との相性がバッチリ！
金時草は表は緑色、裏は紫色をしています。
こちらはおひたしや酢の物がおすすめとのこと。
「金時草はβカロテン、アントシアニン、ビタミンＣ、鉄分が豊富で
すごく栄養価が高いだに！」って地元の農家さんが言っていました(^-^)

 

農家さんから直接お話しが聞けて、新鮮野菜が購入できるって幸せ♬
栄養価、美味しい食べ方、色々なことを教えてくれてありがとう！

 

最後まで読んでくださりありがとうございます。　　和~nagomi~